BURN-OUT : les origines.

Identifie les VRAIES CAUSES de ton épuisement pour mettre en place un plan d’action PERTINENT. C’est le seul moyen de sortir réellement du burn-out et de ne plus faire de rechutes

CONSULTATION

Tu n'es pas prête pour un accompagnement de plusieurs mois ? Pas de souci, tu peux réserver ta consultation en individuel en fonction de tes besoins.

BOUCLIER ANTI BURN-OUT

Mieux connaitre ton cycle menstruel pour y associer les routines self care. Ainsi que toute ton organisation au quotidien !

KNITPOWER

Profite des bienfaits du tricot pour developper ton estime de soi, réduire ton stress et ta charge mentale.

SERENITE 

4 mois pour reprendre confiance en toi et retrouver ta joie de vivre