Mes solutions

pour sortir du Burn-Out

BURN-OUT : les origines.

Identifie les VRAIES CAUSES de ton épuisement pour mettre en place un plan d’action PERTINENT. C’est le seul moyen de sortir réellement du burn-out et de ne plus faire de rechutes

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CONSULTATION

Tu n'es pas prête pour un accompagnement de plusieurs mois ? Pas de souci, tu peux réserver ta consultation en individuel en fonction de tes besoins.

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BOUCLIER ANTI BURN-OUT

Mieux connaitre ton cycle menstruel pour y associer les routines self care. Ainsi que toute ton organisation au quotidien !

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KNITPOWER

Profite des bienfaits du tricot pour developper ton estime de soi, réduire ton stress et ta charge mentale.

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FEEL GOOD 

4 mois pour développer son estime de soi, nourrir son bien-être et retrouver son optimisme.

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Accès à toutes mes formations, atelier, 2 coachings de groupe, 1 séance en individuel par mois : LA TOTALE !

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